ぎっくり腰で撤退😭　愛山渓→松仙園

昨日の疲れか、松仙園の入口で軽いぎっくり腰やりました⤵️ 登山計画変更で下山しました。 無理して登らなくて良かったです、近くにいた登山者に靴紐縛ってもらって何とか下山することが出来ました。 電波も圏外で下りは腰が痛くて最悪でした。