行者山・城山・経小屋山

大野浦駅からバスに乗って妹背の滝へ 下山後はべにまんさくの湯行ってバスで大野浦駅へ バスは一律150円♪ 今回は重いザックand暑さand急登and悪路が多すぎてかなりヘトヘトになった💦 水分は3L摂取したけどギリギリ足りて良かった😅 山飯→お好み焼き,エビマヨ,フルーツジュース ホットサンドメーカーでお好み焼き作る時は小麦粉使わないしプレスして両面焼くだけだから楽