活動データ 日記 活動データ タイム 01:29 距離 10.4km のぼり 479m くだり 479m コース定数 標準タイム 04:19 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 29 分 休憩時間 0 分 距離 10.4 km のぼり / くだり 479 / 479 m 09:49 3 09:52 5 正門(料金所) 09:58 11 西門(料金所) 10:09 24 分水領越 10:33 2 再度山 大龍寺 10:36 30 再度越 11:07 12 西門(料金所) 11:19 活動詳細 すべて見る 幸か不幸か、真夏の晴天☀️ スタート前から汗だく💦 エントリー直前までロングかショートで 迷ってましたが、ショートにしてて 大正解でした😅 頑張ろ💦 めっちゃ晴天☀️ 目標の90分は切れました もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:29 距離 10.4km のぼり 479m くだり 479m コース定数 標準タイム 04:19 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード