10/24のUONUMA SKYRUN 12kmに参加登録したのでルート確認に行ってきました。 走り始めて大力山7合目まではペース落とさず行けましたが急ブレーキ。 このまま走り続けるのはしんどかったので途中から歩きに変更しました。 以前、笠倉山まで含めて周回した事はありましたが、久しぶりに歩くとまた違った印象を受けました。 前日に走り回った巻機山よりキツかったです。 と言うより、キツかったのは巻機山行った疲れのせい？ 携行品は水分1L+予備0.5L、ゼリー飲料*2、行動食、熊鈴、雨具。 ピーク毎に休憩入れながらほとんど歩きの時間なので、これを最低ラインとしてタイム縮められたらいいかなと思ってます。
朝焼け。数分後にはサッと色が消えた。
朝焼け。数分後にはサッと色が消えた。
響の森公園に駐車。
響の森公園に駐車。
大会準拠でスタートここから。
大会準拠でスタートここから。
ロード走って登山口。
ロード走って登山口。
海の方は天気よさそう。
海の方は天気よさそう。
大力山山頂。
大力山山頂。
向かう黒禿の頭。
向かう黒禿の頭。
振り返って。
振り返って。
越後三山。中ノ岳頭しか見えてない。
越後三山。中ノ岳頭しか見えてない。
毛猛山塊の右に滝雲。浅草岳は雲の中。
毛猛山塊の右に滝雲。浅草岳は雲の中。
権現堂山、唐松山と守門岳。
権現堂山、唐松山と守門岳。
もうすぐ黒禿の頭。
もうすぐ黒禿の頭。
黒禿の頭。エイド。
黒禿の頭。エイド。
魚沼市。
魚沼市。
ブナ林は気持ちいい。
ブナ林は気持ちいい。
左右で杉とブナに別れている面白い場所。
左右で杉とブナに別れている面白い場所。
駒の頭。
駒の頭。
18kmはここから下りて左の尾根を登り返す。
18kmはここから下りて左の尾根を登り返す。
12kmは直接トヤの頭へ。
12kmは直接トヤの頭へ。
振り返り。荒沢岳も見える。
振り返り。荒沢岳も見える。
トヤの頭。
トヤの頭。
鳴倉山へ。
鳴倉山へ。
鏡ヶ池。
鏡ヶ池。
鳴倉山山頂。
鳴倉山山頂。
パラグライダーの飛び出し台。
パラグライダーの飛び出し台。
一本杉。進行方向左へ下りる。
一本杉。進行方向左へ下りる。
マイナールート多すぎてまた間違えた。
マイナールート多すぎてまた間違えた。
無事下山。炭酸がしみ渡る。
無事下山。炭酸がしみ渡る。
各ピークで長めに休憩とる時は一時停止にしてたので、休憩無しだとこのくらいのタイム。
各ピークで長めに休憩とる時は一時停止にしてたので、休憩無しだとこのくらいのタイム。
朝焼け。数分後にはサッと色が消えた。
響の森公園に駐車。
大会準拠でスタートここから。
ロード走って登山口。
海の方は天気よさそう。
大力山山頂。
向かう黒禿の頭。
振り返って。
越後三山。中ノ岳頭しか見えてない。
毛猛山塊の右に滝雲。浅草岳は雲の中。
権現堂山、唐松山と守門岳。
もうすぐ黒禿の頭。
黒禿の頭。エイド。
魚沼市。
ブナ林は気持ちいい。
左右で杉とブナに別れている面白い場所。
駒の頭。
18kmはここから下りて左の尾根を登り返す。
12kmは直接トヤの頭へ。
振り返り。荒沢岳も見える。
トヤの頭。
鳴倉山へ。
鏡ヶ池。
鳴倉山山頂。
パラグライダーの飛び出し台。
一本杉。進行方向左へ下りる。
マイナールート多すぎてまた間違えた。
無事下山。炭酸がしみ渡る。
各ピークで長めに休憩とる時は一時停止にしてたので、休憩無しだとこのくらいのタイム。
この活動日記で通ったコース
大力山-黒禿の頭-駒の頭-トヤの頭-鳴倉山 周回コース
- 06:56
- 12.6 km
- 1185 m
- コース定数 28