月１大山(剣ヶ峯)

涼しい時間に登ろうと朝早くから登ってきました。 月１大山は弥山を基準に始めていましたが、腰痛のため階段の衝撃に体が耐えられないと思い剣ヶ峰へ向かいました。 登りでスズメバチにペースを乱され腰痛をかばいながらで疲労感はかなりありましたが、なんとか登頂。 下山時は日差しも強く軽い熱中症になり休憩を入れながら、こちらもなんとか下山。 万全の体調で登るべきであったと反省してます。 ただ天候と景色は最高で精神はかなり癒やされ満足度は高かったです。