活動データ 日記 活動データ タイム 06:45 距離 19.2km のぼり 1720m くだり 1718m コース定数 標準タイム 10:49 で算出 きつい 42 平均ペース 表示 地図 桧塚奥峰・明神岳・薊岳 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 45 分 休憩時間 44 分 距離 19.2 km のぼり / くだり 1720 / 1718 m 06:44 47 07:31 07:39 1 21 和佐羅滝 09:00 09:06 8 伊勢辻山 09:14 09:21 22 赤ゾレ山 09:43 09:49 17 国見山 10:06 10:13 7 水無山 10:20 10:28 東屋 10:28 10:36 明神平 10:36 キャンプ場 10:37 6 明神平 10:43 10:49 51 前山 11:40 11:42 薊岳 11:42 11:50 12 薊岳（雌岳） 12:02 12:08 9 小屋ノ尾ノ頭 12:17 12:18 55 大鏡池 13:13 13:16 14 登山口 13:30 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:45 距離 19.2km のぼり 1720m くだり 1718m コース定数 標準タイム 10:49 で算出 きつい 42 平均ペース 表示 地図 桧塚奥峰・明神岳・薊岳 登山計画済み タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
