真夏☀️の青葉山（東峰）青葉山（西峰）へ登って来ました😀✌️

福井県高浜町と京都府舞鶴市にまたがる、通称『若狭富士』と呼ばれている青葉山に山お友達5人で登って来ました😊 奈良県からは結構遠かったです😅 海と山の絶景が凄かったです😀 馬の背からの鎖、ロープ、梯子、岩場は怖がりの私は絶景を見る余裕も全く無く皆んなについて行くのに必死でした😅展望台からと西峰山頂からの若狭湾の絶景は想像以上でした♥️♥️東峰山頂からは山の絶景が見れました♥️♥️ 普段ポカリスェット飲みながらの登山を今回はお茶を飲んでいた為と暑さからで西峰山頂に着いた時に手足が痺れて来て、熱中症になり始めていた感じでした💦💦西峰の小屋で体を休め、塩分、糖分を取り痺れは無くなりました。　 水分補給にもこれからは気をつけて行きたいです😊✌️