大菩薩峠〜牛ノ寝通り〜小菅の湯

JR中央線の甲斐大和駅からバスに乗り、上日川峠へ。そこから大菩薩峠に登り、牛ノ寝通りを経由して小菅の湯に下りるコースです。石丸峠から小菅の湯までは下り基調で全線走れるトレイルでした。大菩薩峠からの眺望は今日は素晴らしく、富士山、北岳、間ノ岳のトップ３が綺麗に見えました。小菅の湯から奥多摩駅へのバスは１４時４５分発の次は最終の１７時４５分なので要チェックです。