運動不足解消のため、久しぶりの登山。 この時期は暑さを避け、アルプスへ行きたいところだが 前日の帰宅が遅く、近場の山伏へ。 山伏へは井川県民の森の先、百畳峠からサクッと登れますが、 トレーニングのために西日影沢から上がりました。 しっかり登るのは、2年ぶりくらい? 暑い中、ゆっくりペースで登りましたが、 何度も脚は攣り、心拍は上がり、体力低下を実感する登山となりました。 山頂でカップヌードルを食べる予定でしたが、車に忘れる失態。 反省点も多々あり、今後につなげたいです。 良い運動と気分転換になりました。
この活動日記で通ったコース
山伏登山口-蓬峠-山伏 往復コース
- 06:55
- 9.0 km
- 1265 m
- コース定数 28