安倍奥 山伏へ 西日影沢から

2021.07.20(火) 日帰り

活動データ

タイム

07:08

距離

9.8km

上り

1382m

下り

1381m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
7 時間 8
休憩時間
12
距離
9.8 km
上り / 下り
1382 / 1381 m
21
1 33
1 26
1 2
59
16

活動詳細

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運動不足解消のため、久しぶりの登山。 この時期は暑さを避け、アルプスへ行きたいところだが 前日の帰宅が遅く、近場の山伏へ。 山伏へは井川県民の森の先、百畳峠からサクッと登れますが、 トレーニングのために西日影沢から上がりました。 しっかり登るのは、2年ぶりくらい? 暑い中、ゆっくりペースで登りましたが、 何度も脚は攣り、心拍は上がり、体力低下を実感する登山となりました。 山頂でカップヌードルを食べる予定でしたが、車に忘れる失態。 反省点も多々あり、今後につなげたいです。 良い運動と気分転換になりました。

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