こんな暑い日は山ではなくプール

2021.07.21(水) 日帰り

活動データ

タイム

00:00

距離

20m

のぼり

0m

くだり

0m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
0
休憩時間
0
距離
20 m
のぼり / くだり
0 / 0 m

活動詳細

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こんな暑い日に鈴鹿に行ったら、登山口から7歩歩いたところで暑さでバテてしまうので山は諦めた。 しかし、体力維持のためにも身体を動かしたい。でも暑いのは嫌だ。 そうだプールへ行こう! ってことで、市内にある公営のスポーツ施設内のプールへ。 ただし、得意ではない泳ぎでは直ぐに疲れてしまうので、ウォーキングエリアで歩く。いろいろな歩き方をする事で、負荷の掛け方変えながら、ひたすら歩く。1時間半ほど歩いた。 暑さを凌ぎながらも運動できるプールはイイ。

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