草戸山・榎窪山・泰光寺山・東山・入沢山・中沢山・コンピラ山・大洞山・春日山・雷岩山・城山(小仏... / やっさんさんの高尾山・陣馬山・景信山の活動日記

左脚ハムストリングの肉離れで1ヶ月トレーニングを休んでから初のトレラン。月一で山に行く目標は途切れてしまった。今月から仕切り直し、リハビリも兼ねて徐々に山に戻ります。中学の同級生と撮影を兼ねて南高尾から小仏城山、高尾山経由で戻るコースを今回は選択。梅雨を挟むと草もだいぶ茂ってそれだけでも景色が違う高尾とはいえ、久々の山に心もはずむ♪ 森の中の匂いとか音、空気自然の中から感じるすべてのものがとても心地よく山に帰ってきた充実感が溢れてしまった。怪我明けなのでペースは抑え気味にいつもよりゆっくり進む事を意識。所々で見かけたキノコ🍄 鮮やかな色味なので毒キノコかと思っていたらタマゴタケという食用のキノコだったらしい ※個人調べなのではっきりしませんがのんびりと草戸山、三沢峠、中沢山とパスしていき大垂水峠を越えた所の水場で水浴び小仏城山までの少しきつめの登りを制して城山茶屋で久々のかき氷は城山盛り🍧 おすすめは青リンゴ味🍏 かき氷を食して完全復活✨ 帰ってきた天狗様👺にも再会小仏城山で仲良くなった方に教えてもらい日影林道から下山沢沿いを下りる日影林道は北斜面なので夏場は涼しく走りやすい途中給水スポットもあるしドボンポイントもあるしこれか下山は日影林道にしようただし、高尾山口までは少し距離があるのでそこだけは注意