涸沢カール DAY1

昨年の秋に例年より2W早い雪のため撤退しましたが、リベンジで涸沢カールへ！ 前回とは打って変わって最高のコンディション👍晴天無風でした。逆に暑いくらいでした。 しかしながら、後半1時間弱程度エネルギーと水分補給不足で軽いハンガーノックと熱中症？気味に😭 涸沢ヒュッテでは、おでん、ビール、スイカ、ラーメンを食べて、テラスで横になってストレッチ、17時前から5時前まで寝ていました😓 予想以上の気温でしたが、完全に自分のミス。これから寒暖差が大きい日が続くので、皆さんも飲食とレイヤリングには気をつけて下さい！