活動データ 日記 活動データ タイム 04:17 距離 6.8km のぼり 521m くだり 596m コース定数 標準タイム 03:19 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 17 分 休憩時間 48 分 距離 6.8 km のぼり / くだり 521 / 596 m 08:21 08:21 08:24 29 妙法寺駅 08:53 09:09 42 東山 09:51 10:03 15 横尾山 10:18 10:33 10 栂尾山 10:43 10:45 31 高倉台登山口 11:16 11:22 11 高倉山 11:33 11:47 11 鉄拐山 11:58 12:05 1 旗振山 12:06 12:11 23 鉢伏山 12:34 12:37 1 スタート 12:38 須磨浦公園駅 12:38 活動詳細 すべて見る お手軽に岩場といい景色を楽しめる須磨アルプス好きです。2回目でしたが馬の背は前より怖く感じました。 よく見ると足がすくむ。 下りてくるとき選ぶ道間違えた。 あれ、下りたんか。。。 明石海峡大橋 あの上まで階段で上るのかー。。。 初めてのとき二度と上りたくないと思った地獄の階段。覚悟しすぎて思ってたより短く感じました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:17 距離 6.8km のぼり 521m くだり 596m コース定数 標準タイム 03:19 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
