活動データ
タイム
05:52
距離
7.1km
のぼり
781m
くだり
707m
活動詳細
すべて見るいつもならわりと休憩せんとスイスイなのに今日は正面道で3時間もかかりました。暑すぎてやばかったです。 熱中症の症状 症状1. めまいや顔のほてり めまいや立ちくらみ、顔がほてるなどの症状が出たら、熱中症のサインです。 ... 症状2. 筋肉痛や筋肉のけいれん ... 症状3. 体のだるさや吐き気 ... 症状4. 汗のかきかたがおかしい ... 症状5. 体温が高い、皮ふの異常 ... 症状6. 呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない ... 症状7. 水分補給ができない
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