活動データ 日記 活動データ タイム 02:22 距離 11.7km のぼり 773m くだり 771m コース定数 標準タイム 05:42 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 小野アルプス（紅山・惣山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 22 分 休憩時間 0 分 距離 11.7 km のぼり / くだり 773 / 771 m 10:09 10:09 10:11 2 白雲谷温泉ゆぴか登山口 10:13 10:16 5 高山 10:21 10:22 3 日光峠 10:25 10:28 1 前山 10:29 10:32 2 愛宕山 10:34 10:38 3 安場山 10:41 10:44 11 展望ポイント 10:55 10:57 5 総山 11:02 11:05 2 アンテナ山 11:07 11:10 20 惣山(小野富士) 11:30 11:32 25 鴨池キャンプ場 11:57 11:59 3 展望ポイント 12:02 12:06 2 安場山 12:08 12:11 1 愛宕山 12:12 12:15 3 前山 12:18 12:20 4 日光峠 12:24 12:30 1 高山 12:31 白雲谷温泉ゆぴか登山口 12:32 活動詳細 すべて見る ちょっと足の痛みがありましたが新シューズの試走にいってきました。 私は足幅がかなり広いのでアルトラのワイドサイズ買ってみました。ぼてっとした形してますがいい感じで走れました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:22 距離 11.7km のぼり 773m くだり 771m コース定数 標準タイム 05:42 で算出 ふつう 21 平均ペース 表示 地図 小野アルプス（紅山・惣山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
