活動データ
タイム
03:51
距離
62.3km
のぼり
255m
くだり
256m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
3 時間 51 分
休憩時間
11 分
距離
62.3 km
のぼり / くだり
255 /
256 m
3 51
活動詳細
すべて見る先週不覚にも自宅の階段で右足の指をケガしてしまい、ヨチヨチ歩きの昨今です。 歩くと痛いので、山歩きはとてもじゃないけどムリ。 ってことで、今日は足の指に負担のかかりにくいサイクリングで心と体を燃やすことにしました。 毎日使っている通勤用の愛車で、嵐山まで頑張ってペダルをこいで、帰りは桂川沿いを少しペースを落として帰ってきました。ペダルを漕ぐと、普段の山歩きではあまり使わない太ももの前がわの筋肉が超使われて、帰り道の途中で足がクタクタ・カクカクになりました。明日か明後日はひさしぶりに筋肉痛になりそうです。 それにしても通勤車でも、やっぱり自転車は速いっすね。 自宅から嵐山は歩いてしか行ったことがなかったのですが、あっという間に到着しちゃった感じです。
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