活動データ
タイム
08:25
距離
16.6km
のぼり
1603m
くだり
1606m
活動詳細
すべて見る今日も暑い1日でしたが、ダイエットとトレーニングのため5回目の【糸島4座縦走】にチャレンジしました。 今回の【糸島4座縦走】は時計回りの筑前深江スタートで福吉ゴールで周りました。 タイムは8時間25分でまあまあのスピードで完歩出来ました。 水分はお茶と水の500mlペットボトルを5本(内3本は冷凍)を用意して5本飲み切りました。 距離 2018.10 - 2021.06 合計 1,427.9 km 獲得標高 2018.10 - 2021.06 合計 99,264 m 消費カロリー 2018.10 - 2021.06 合計 295,100 kcal
動画
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