活動データ 日記 活動データ タイム 03:14 距離 18.4km のぼり 148m くだり 253m コース定数 標準タイム 06:06 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 神戸市 タグ ランニングサイクリング海 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 14 分 休憩時間 22 分 距離 18.4 km のぼり / くだり 148 / 253 m 10:17 2 7 12:24 12:43 10 須磨浦公園駅 12:53 37 山陽須磨駅 13:31 活動詳細 すべて見る 台風も過ぎ去って天気回復☀ コストコまで送って貰い、須磨海浜公園を目指します😊 暑いのもあるけど、この距離を休憩しながらで結構疲れた😣💦⤵12月のトレラン30キロ走れるのか… 明石海峡大橋📷 天気良くて良い眺め📷 記念に📷 舞浜海水浴場📷 なるべく海沿いを走りたいので確認👍 恋人岬📷 須磨海浜公園で見つけた🎵楽しそう😊 で海で遊ぶ😊最後はー😱あみ🐴 海は綺麗だ⤴風も爽やか🎵 もう秋来るぞ😅 寒くないのか😓はーすぶしいなー💞 楽しそうだけど、全身濡れてるのはうちらだけ😓 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:14 距離 18.4km のぼり 148m くだり 253m コース定数 標準タイム 06:06 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 神戸市 タグ ランニングサイクリング海 GPXファイル ダウンロード