活動データ 日記 活動データ タイム 05:18 距離 8.5km のぼり 690m くだり 688m コース定数 標準タイム 04:06 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 18 分 休憩時間 1 時間 22 分 距離 8.5 km のぼり / くだり 690 / 688 m 08:55 08:55 登山口 08:56 08:58 34 成井登山口 09:32 09:36 1 1 高御位山 10:37 10:48 9 鷹ノ巣山 10:57 11:12 2 28 別所奥山 13:40 13:50 23 高御位山 14:13 成井登山口 14:14 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:18 距離 8.5km のぼり 690m くだり 688m コース定数 標準タイム 04:06 で算出 ふつう 15 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
