活動データ
タイム
00:20
距離
4.9km
のぼり
4m
くだり
4m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
20 分
休憩時間
0 分
距離
4.9 km
のぼり / くだり
4 /
4 m
21
活動詳細
すべて見る本日は、サオリーナでランニング🏃♂️🎽 初めてランニングでYAMAP使ってみました🤣 誰ともすれ違いませんでした🤣💦笑。 最近、全然走れていなかったので久々のランニングです🏃♂️😜 明後日には4月から延期になっていた5キロのタイムトライアル大会がある🏃♂️😁✋🏻 なので、その前にどれくらいで走れるか走ってみた😆 大会は22分以内に走らないと足切りされる😅 とりあえず、22分は切れたので何とか走り切れそう👍🏻 当日はペースメーカーもいるので、もう少しタイムも上がるかな😏笑。 でも、日曜日は雨なんだよな☔️😓 それにしても体力は落ちるもんですね😭 2年前より1分近く遅くなってます😓 体力維持難しいなと思う今日この頃です😅
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