活動データ 日記 活動データ タイム 09:25 距離 15.4km のぼり 1678m くだり 1254m コース定数 標準タイム 09:30 で算出 きつい 38 平均ペース 表示 地図 高妻山・戸隠山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 9 時間 25 分 休憩時間 1 時間 56 分 距離 15.4 km のぼり / くだり 1678 / 1254 m 07:03 2 32 09:35 09:52 2 17 五地蔵山 12:09 13:08 1 38 高妻山 14:46 1 12 五地蔵山 15:58 16:10 19 一不動避難小屋 16:29 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 09:25 距離 15.4km のぼり 1678m くだり 1254m コース定数 標準タイム 09:30 で算出 きつい 38 平均ペース 表示 地図 高妻山・戸隠山 GPXファイル ダウンロード