栃生～武奈ヶ岳～道の駅妹子の郷

釣瓶岳登山口スタートで比良を縦走▲🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♀️ 友だちが来週ぺーサーをするのでその試走、コース下見に一緒に行ってきた😃 比良マイスターの kozokoro さんが迷いやすい箇所、危険箇所をいつも通り教えてくれてありがたい😊♪ 私、栃生～武奈ヶ岳と霊仙山～還来神社の区間は初めてで、また新たなルートを知れたことがうれしい😙✨⤴️ それから、「登りが以前よりは速くなった」と言ってもらえてHAPPY😆🎶日頃の坂道トレーニングの成果は出ているカナ？ 途中雨が降ったり止んだりで、晴れた景色もまったく無しの山行やったけど、それはそれで良かった😊視界がよくない所での注意点、雨に濡れた時の体の冷え方など、気付けることも多い。 この二人と行くと、私にはハードな内容になる😅💧けれど、山登りに強い脚づくりがしっかりできるのでありがたいです😊 途中、私が2回もコースロストし、2人を待たせたり、下山がオーバータイムしてしまったりした(>_<)💦 ・足下ばかり見ず、前を見て視野を広くして進むこと ・“❓”と思ったらGPSや地図を確認すること、来た道を戻ること 今後も教えを守って山行していきたい🙂