活動データ 日記 活動データ タイム 01:07 距離 5.4km のぼり 374m くだり 375m コース定数 標準タイム 02:38 で算出 やさしい 10 平均ペース 表示 地図 盛岡市 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 7 分 休憩時間 0 分 距離 5.4 km のぼり / くだり 374 / 375 m 19:33 19:33 岩山展望台 19:33 19:34 岩山 19:34 18 岩山展望台 19:53 19:56 10 登山口 20:06 20:09 岩山 20:09 20:13 6 展望ポイント 20:19 12 登山口 20:31 展望ポイント 20:31 20:36 岩山 20:36 20:41 岩山展望台 20:41 活動詳細 すべて見る 仕事終わりのナイトラン✌️ そろそろ草ボーボーで蜘蛛の巣ハンパなくなってきた🙄💦 でも今日もいい汗かいた〜😎🎶 最後はご褒美17アイス😍 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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