活動データ 日記 活動データ タイム 06:55 距離 5.2km のぼり 778m くだり 779m コース定数 標準タイム 04:29 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 御在所岳（御在所山）・雨乞岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 55 分 休憩時間 2 時間 54 分 距離 5.2 km のぼり / くだり 778 / 779 m 07:30 12 07:42 07:45 2 36 中登山口 10:21 10:31 10 山上公園 10:41 11:01 6 御在所岳 11:07 12:04 山上公園 12:04 12:05 5 山上公園駅 12:10 12:20 1 55 大黒岩 14:15 14:17 一ノ谷新道登山口 14:17 14:23 2 中登山口 14:25 活動詳細 すべて見る 槍ヶ岳に向けた重量トレーニング 先輩にトレーニング用の大きいペットボトルをもらいました やったー 曇り もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:55 距離 5.2km のぼり 778m くだり 779m コース定数 標準タイム 04:29 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 御在所岳（御在所山）・雨乞岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
