矢倉台・三方山・マスガタ山・物見山・辛垣山・雷電山・永栗ノ峰・高水山・岩茸石山・馬仏山・惣岳山

青梅から高水三山へ！ 青梅駅近くの鉄道公園的に車を止めいざスタート。 林道が続きしばらくするとトレイルコース。登山客はほとんどおらず(ハイキングコースだからかな？)、大半がトレイルランニングな方々。 高水山まではほとんどずーっと走れるし、案内はしっかりしているし(ときどき微妙なところがあるけど)非常にいいコースでした！ いつでも中央線にエスケープできるので、何かあっても大丈夫。