活動データ 日記 活動データ タイム 03:34 距離 11.2km のぼり 1221m くだり 1229m コース定数 標準タイム 07:03 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 槍ヶ岳・穂高岳・上高地 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 34 分 休憩時間 9 分 距離 11.2 km のぼり / くだり 1221 / 1229 m 14:11 4 14:15 1 55 一ノ沢登山口 16:11 16:24 1 13 常念乗越 17:37 17:39 7 一ノ沢登山口 17:46 1 冷沢小屋 17:47 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:34 距離 11.2km のぼり 1221m くだり 1229m コース定数 標準タイム 07:03 で算出 きつい 28 平均ペース 表示 地図 槍ヶ岳・穂高岳・上高地 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
