九千部山トレランコースラン / Ryuさんの九千部山トレイルランニングの活動日記 | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

今日はポールを使って走ってみましたが、時間的にはあまり変わらないですね。ヒザへの負担や終了後の疲れはとても少なく感じます。まだそんなに暑くないので、気持ちよく走れました！

1/7 2021.06.05(土) 07:48

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2/7 2021.06.05(土) 07:50

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6/7 2021.06.05(土) 08:13

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おっと！ヒゲを剃ってなかったぜ！ — 7/7 2021.06.05(土) 08:16

おっと！ヒゲを剃ってなかったぜ！

おっと！ヒゲを剃ってなかったぜ！

2021.06.05(土) 08:16

おっと！ヒゲを剃ってなかったぜ！