活動データ 日記 活動データ タイム 03:43 距離 18.3km のぼり 656m くだり 656m コース定数 標準タイム 03:39 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 弥彦山・多宝山・雨乞山 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 43 分 休憩時間 37 分 距離 18.3 km のぼり / くだり 656 / 656 m 11:21 1 26 12:47 13:04 1 弥彦山 13:05 13:09 1 55 妻戸山 15:04 活動詳細 すべて見る 今週はちょっと控えめに動きたいので弥彦山へ。 良い天気でした。 岩室から七浦海岸を通り田ノ浦などの登山口確認するもよくわからず(笑) 無駄にスタート遅くなりました。 チャリをデポ 帰路走る道の路面状態を車で確認してからスタート 鳥居横のショートカット道は通行止めです。 今日はのんびり登る ショートカット道はその1のみ使う 写真撮ったり 里見の松から粟と守門 アートな根っこ ランスマで1本ライン歩きは膝に負担、2本ライン歩きは尻を使えて膝がまっすぐ歩けると知り、早速意識する トイレ・・・ ガ━l||l(0Δ0)l||l━ン 学習しないわぁ 自販機は動いてます。 自転車タイツで登る。 単独登山女子YouTuberまりあさんみたいで良い?ヾノ ◜ω◝ )イヤイヤ私のスタイルでは・・・ 180段くらいでした 立派な木 越後三山方面かなぁ。 いい天気だぁ 今日の日本海 最近はローソンのコレ 立派な木🌳 裏↓緑が生い茂りいつもと別の道みたい うつぎ 寺泊の海 裏↓すっかり森化してる トレランやスピードハイクシューズのソールのパターンは縦方向だと滑りやすいから横歩き なんとかヤスオ、ちがうヤシオ 半分です。 まず靴を洗い 最後下山者でした 路上着替えして、走ります 補給 クリームチーズ美味しかった もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:43 距離 18.3km のぼり 656m くだり 656m コース定数 標準タイム 03:39 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 弥彦山・多宝山・雨乞山 GPXファイル ダウンロード