リハビリ登山　初夏の花のシーズンに間に合いそうだ！　本城山（豊後大野市）-2021-05-30

右の腰の痛みと足の痺れで’21年2月の活動休止から約四ヶ月経過し、痛みも和らぎウォーキングを重ねてきた。 アケボノツツジやシャクナゲの花には間に合わなかったが、くじゅう連山のミヤマキリシマの花がシーズンを迎え、再スタートに向けて地元豊後大野市の低山 本城山（440m）にリハビリ登山です。 前日まで予定していなかったが、当日起床して痛みがほぼなかったので、急遽登ることを決める。 久し振りの登山のため準備に手間取り、30分遅れのスタートとなる。 近くの三重錦幸園さんを10時25分スタート、途中コンビニでおにぎりとスイーツを購入し、青葉や花などを愛でながらのんびり進む。山頂からはくじゅう連山や由布岳などの雄々しく堂々たる姿を楽しむ。 下山時の急な降りで足がつりそうになるがスピードを緩めて回復し、15時13分スタート地点に無事戻る。 翌日も右の腰の痛みと足の痺れもなく、次のステップに進めそうです。