活動データ 日記 活動データ タイム 04:23 距離 29.2km のぼり 2252m くだり 2249m コース定数 標準タイム 15:04 で算出 きつい 58 平均ペース 表示 地図 宝満山・三郡山・若杉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 23 分 休憩時間 0 分 距離 29.2 km のぼり / くだり 2252 / 2249 m 07:06 23 07:29 12 若杉楽園キャンプ場 07:42 07:46 1 若杉山 07:47 07:49 11 若杉ヶ鼻 08:00 15 ショウケ越 08:16 08:18 6 鬼岩谷 08:24 08:26 4 砥石山 08:30 08:32 25 前砥石山 08:57 08:58 5 三郡山 09:03 12 頭巾山 09:15 09:19 1 仏頂山 09:20 宝満山楞伽院山荘 09:21 09:31 1 宝満山 09:32 2 宝満山楞伽院山荘 09:34 09:37 12 仏頂山 09:49 5 頭巾山 09:55 09:56 21 三郡山 10:17 10:19 4 前砥石山 10:23 10:25 5 砥石山 10:30 10:32 9 鬼岩谷 10:41 10:43 15 ショウケ越 10:58 11:02 若杉ヶ鼻 11:02 11:04 1 若杉山 11:05 6 太祖神社 11:11 13 大和の大杉 11:25 3 若杉山登山口 11:29 活動詳細 すべて見る THE NORTH FACEアスリートの鬼塚さんと走って喋ってー喋るにはちょっときついペースだったけどー貴重な経験ができた。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:23 距離 29.2km のぼり 2252m くだり 2249m コース定数 標準タイム 15:04 で算出 きつい 58 平均ペース 表示 地図 宝満山・三郡山・若杉山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
