楽しかったロックガーデン / ゆうさんの六甲山・長峰山・摩耶山の活動データ

アトピーがよろしくないです。よろしく無くなるのは、ストレス過多、呑みすぎ、体重オーバー、睡眠不足などなど。要するに対策が必須です。そして効果的なのが山活。6/20まで制限してたら健康障害出そうです。といつもの言い訳。ロックガーデン滝あり、登りごたえありで楽しかったです。七兵衞山の看板裏に見慣れたマークを見つけて、元気貰いました🤣

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