活動データ 日記 活動データ タイム 04:08 距離 13.3km のぼり 859m くだり 862m コース定数 標準タイム 06:22 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 菩提寺山・高立山・護摩堂山 登山計画済み タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 8 分 休憩時間 31 分 距離 13.3 km のぼり / くだり 859 / 862 m 09:17 1 37 10:54 11:09 34 護摩堂山 11:43 11:57 32 高立山 12:29 12:44 42 菩提寺山 13:26 活動詳細 すべて見る 山から離れ体力が落ちていたので、復帰のための練習に地元の山へ。 体力と筋力の低下を実感しました… もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:08 距離 13.3km のぼり 859m くだり 862m コース定数 標準タイム 06:22 で算出 ふつう 23 平均ペース 表示 地図 菩提寺山・高立山・護摩堂山 登山計画済み タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード