活動データ
タイム
01:34
距離
5.5km
のぼり
525m
くだり
525m
活動詳細
すべて見る半年ぶりに近くの低山⛰️でトレランしました😃(タイム的にはほぼ登山ですが😅) 場所は正月にチャレンジした繖山です✨ 感想は、登りの体力が激落ちでした⤵️ 最近はロードしか走ってなかったので、登りで終始、脚がすぐにパンパン💦 本当は往復したかったけど、時間的、体力的にも無理と思い断念😞 (結果、山5.8㎞＋ロード15㎞のランでした) やはり、月１は山の日は必要と実感✨
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