活動データ 日記 活動データ タイム 02:43 距離 3.9km のぼり 245m くだり 245m コース定数 標準タイム 01:48 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 三毳山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 43 分 休憩時間 1 時間 4 分 距離 3.9 km のぼり / くだり 245 / 245 m 10:41 39 11:20 11:34 1 51 三毳山(青竜ヶ岳) 13:25 活動詳細 すべて見る 久しぶりのお天気☀️にココロもウキウキ😃🎶 夜勤明けで帰宅するよっちゃんを待ち、 家🏡から一番近いみかも山へお散歩。🚶♀️ 湿度が高くちょっと歩いただけで頭から汗が…💦 高い山が恋しいわ~ぁ😂 ・ロールサンドイッチ (巻き方が不細工ですが…😆) ・炊き込みご飯のおにぎり (今朝ちゃっちゃつと炊いてみた) ・ピクルス(冷蔵庫の残り物) 👀!!💕💖 ✨🌿✨ 深呼吸そして心呼吸も~😌⤴️⤴️ 番外編 5月21日の🍶と肴 ・三種の貝のお刺身 ・山うどと茗荷の酢みそ和え ・山うど(葉)のゴマ油炒め メンバー よっちゃん もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:43 距離 3.9km のぼり 245m くだり 245m コース定数 標準タイム 01:48 で算出 やさしい 6 平均ペース 表示 地図 三毳山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード