活動データ 日記 活動データ タイム 04:37 距離 15.8km のぼり 1115m くだり 1116m コース定数 標準タイム 07:49 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 能勢妙見山・歌垣山・天台山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 37 分 休憩時間 11 分 距離 15.8 km のぼり / くだり 1115 / 1116 m 07:46 55 08:41 08:45 8 吉川八幡神社 08:53 08:58 18 黒川駅 09:16 09:20 24 大堂越 09:44 09:57 28 妙見山 10:25 10:30 13 光明山 10:43 10:48 5 天台山 10:53 10:56 1 天台山 11:56 11:57 21 吉川峠 12:18 4 妙見口駅 12:23 活動詳細 すべて見る 梅雨の晴れ間ですかね。妙見山は結構気に入りました。少し体の調子が悪いのでしばらく休むかも。火曜病院行ってこよ。いい気分転換になりました。 体調悪いけど行ってきます。 熊🐻とよ意外と小さいのでかわいい 見にくいですが🐴です いつもの不思議な建物 いい眺め いい眺め 自撮り いい感じ あーしんどい ん?かめの家?なんじゃ? いい風景 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:37 距離 15.8km のぼり 1115m くだり 1116m コース定数 標準タイム 07:49 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 能勢妙見山・歌垣山・天台山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード