活動データ
タイム
06:16
距離
10.1km
のぼり
1216m
くだり
1215m
活動詳細
すべて見る知り合いのアイスクライミング大好きな方に引率してもらって、初乾徳山。 山歩きの姿勢、歩き方、ランと大きく違うところを教えていただきました😃 そもそも前傾姿勢で足を真下に強く叩きつけるのがラン、山歩きにおいては後ろ足で蹴っているように見えてしまうそう。 グループ登山だからゆったり進んだけれど、 やはり気が急いて仕方なかったのは、 常に前のめりの姿勢のせいか😀 (ロードランナーとしては遅い方なのに、、、😂) 前足の着地点を確実に、重力は垂直に真下🧐 岩登りだとなおさら、前足がきちんと保持されていることを慎重に確認しないと滑り落ちてしまうと。 2週間後に蝶ヶ岳、夏に奥穂と、 こんなスキルで大丈夫だろうか、、、、 とりあえず最大の難関、高所恐怖症は克服できました! よかった〜🥰
メンバー
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