[ランニング-2021-05-14-夕]

2021.05.14(金) 日帰り

活動データ

タイム

00:40

距離

7.5km

のぼり

17m

くだり

17m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
40
休憩時間
3
距離
7.5 km
のぼり / くだり
17 / 17 m
41

活動詳細

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# 内容 周回: 山王公園外周コース 時間: 51'56" 距離: Strava (Garmin) 10.78Km ペース: 4'49"/Km シューズ: HOKA ONE ONE CLIFTON # メモ 今日は左足の痛みは完全に引いていましたが、右足が踏ん張れないくらいに痛くなってきたので、大事をとって 35 分で止めました。 引き続き、うーむ...、困った、困った、こまどり姉妹。 今日もお疲れ様でしたー! (完) # 体調 * 引き続き、左足甲に痛み * 引き続き、右足の大腿に筋肉痛感が強い # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/5294239811

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