活動データ
タイム
10:53
距離
47.4km
のぼり
3054m
くだり
3016m
活動詳細
すべて見る本当は今日は阿蘇トレイルの受付日で、会社をお休みにしていたのに、中止になってしまったので、本日はロング走 100kmのペースを意識して、走って来ましたが 40kmを過ぎた辺りのロードで、急に脚が動かなくなって、回復もしない。 恐羅漢のレースの時と一緒だ。 原因は走行距離が極端に少ないからだ。 この半年間は仕事が忙しく残業続きで、睡眠時間を確保するのが精一杯。 その前は体調不良で走れず。 申し込みレースも全部中止。 なんとなく去年と同じつもりで居たけど、こんな状態では、阿蘇の完走は絶対に無理でした。 もう少し練習時間を増やさないと、かなりヤバイ状態だということを痛感しました。 🤔どうしよう。
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