中止になった阿蘇トレイルの代わりに

2021.05.14(金) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
10 時間 53
休憩時間
45
距離
47.4 km
のぼり / くだり
3054 / 3016 m
26
31
30
27
10
4
11
20
13
23
24
2 35

活動詳細

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本当は今日は阿蘇トレイルの受付日で、会社をお休みにしていたのに、中止になってしまったので、本日はロング走 100kmのペースを意識して、走って来ましたが 40kmを過ぎた辺りのロードで、急に脚が動かなくなって、回復もしない。 恐羅漢のレースの時と一緒だ。 原因は走行距離が極端に少ないからだ。 この半年間は仕事が忙しく残業続きで、睡眠時間を確保するのが精一杯。 その前は体調不良で走れず。 申し込みレースも全部中止。 なんとなく去年と同じつもりで居たけど、こんな状態では、阿蘇の完走は絶対に無理でした。 もう少し練習時間を増やさないと、かなりヤバイ状態だということを痛感しました。 🤔どうしよう。

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