活動データ 日記 活動データ タイム 00:53 距離 3.3km のぼり 379m くだり 368m コース定数 標準タイム 02:13 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 上郡アルプス・生駒山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 53 分 休憩時間 0 分 距離 3.3 km のぼり / くだり 379 / 368 m 05:28 05:28 6 生駒山登山口 05:34 05:35 6 馬の蹄跡 05:41 05:44 7 生駒山 05:51 05:57 大鳥山 05:57 05:59 1 一本松 06:00 06:04 3 大観峰 06:07 06:10 3 小美女平 06:13 06:17 4 羽山 06:21 活動詳細 すべて見る 中だるみしやすい週の半ばの水曜日。4時に起床し、上郡アルプス周回コースへ。愛犬と歩き走り、、、。シャワー浴びて仕事です。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 00:53 距離 3.3km のぼり 379m くだり 368m コース定数 標準タイム 02:13 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 上郡アルプス・生駒山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
