活動データ
タイム
07:26
距離
6.8km
のぼり
1229m
くだり
1225m
活動詳細
すべて見る数日前、天気が持ちそうなので男体山に行く事になったと山友から誘って頂き、登りがきついのを覚悟で参加しました。きつかったけど、達成感があり、本当に楽しかったです。 9時、二荒山神社⛩で入山料を払い、お参りして境内の階段からスタート。1合目から熊笹の道が続いたと思ったら3合目あたりから林になり、岩がちらほら出てきて、6合目から本格的に岩場、9合目からは森林限界、火口の赤土🌋が高山の様相でした。 標高2000メートルまで普通のペースで登っていたのですが、突然頭がふわっとしてバランスを崩しました😵高山病の兆候が出たようです。カズさんに散々高山病に気をつけるように言われていたのに、深呼吸するのをすっかり忘れていました。休憩を長めにとってくれて、深く息を吸って長く息を吐くように注意してもらって、どうにか頂上まで辿りつけました。9合目あたりで下山のすれ違う人が、あと少しだよ!と励ましてくれて、うれしかったです☺️空気が薄くなった上に、気温がどんどん下がって(ふもとの二荒山神社は10°C、山頂は0℃)、血管が収縮して血液の循環が余計に悪くなったのかもしれません。山頂では、体が気圧に適応したのか特に高山病の症状はなく、大丈夫でした。 標高が上がっていくにつれて、植生も気温も気圧が変化していく様子が富士山🗻とよく似ています。酸欠になったのも富士登山以来でした。酸欠になる前に気を付けて深呼吸をしないといけないですね。それにしてもカズさんは、私が酸欠になったのを素早く気付いて(自分でもわからなかったのに)、付き添って下さり感謝です🙇♀️他のメンバーも下山後のお風呂♨にみんみん餃子🥟まで楽しい一日をありがとう💕
活動の装備
- その他(Other)トレッキングポール (Hiker Hunger)
- モンベル(mont-bell)ストームクルーザー ジャケット
- コロンビア(Columbia)セイバー フォー ミッド アウトドライ ワイド
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