活動データ 日記 活動データ タイム 04:13 距離 24.4km のぼり 1600m くだり 1599m コース定数 標準タイム 11:49 で算出 きつい 44 平均ペース 表示 地図 船形山(御所山)・泉ヶ岳・蛇ヶ岳 タグ トレイルランニング泉ヶ岳北泉ヶ岳花 GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 13 分 休憩時間 0 分 距離 24.4 km のぼり / くだり 1600 / 1599 m 07:09 1 16 08:25 08:28 1 7 北泉ヶ岳 09:35 35 芳の平バス停 10:10 10:11 35 お分れ峠 10:46 10:49 33 泉ヶ岳 11:22 活動詳細 すべて見る 2周やろうと意気込んで行きましたが、奥掛の疲労が筋肉の芯に残っているのか何か背負って走っているのか体が重く最後の泉ヶ岳登りカモシカコースで撃沈💦 1周でフィニッシュ 最初は林道を気持ちよく走る💨 登山口に到着 あまりに美味しそうな水のため持ってきた水捨てて入れ替え ここも緩やかな登り頑張って走る💨 桑沼 青のキクザキイチゲ 北泉ヶ岳の登り 緩く頑張れば走れるトレイル 桑沼展望所 ここだけ残雪ありましたがランシューで問題無し 北泉ヶ岳到着 なんだか体が重いのに気付く 下りはなんとかいける 黒森山へのシングルトラック 樹林帯の中の気持ちいいトレイル 林道に出て泉ヶ岳スキー場まではずっとこんな感じ 泉ヶ岳スキー場から登り返し カモシカスタート 途中えらすぎて写真撮れず フラフラでスタンプゲット 山頂はすごい人でした ショウジョウバカマ 迫力のある気合の入った木でした 青のキクザキイチゲ爆発 白チョロ スプリングバレーに出た〜 1周目はこのタイムって撮りましたが結局ゴールタイム 昼飯食ったらやる気ゼロ 1周でフィニッシュ💦 最低限の目標達成 スタンプゲット もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:13 距離 24.4km のぼり 1600m くだり 1599m コース定数 標準タイム 11:49 で算出 きつい 44 平均ペース 表示 地図 船形山(御所山)・泉ヶ岳・蛇ヶ岳 タグ トレイルランニング泉ヶ岳北泉ヶ岳花 GPXファイル ダウンロード