[ランニング-2021-05-01-夕]

2021.05.01(土) 日帰り
かっぱ
かっぱ

# 内容 周回: 山王公園外周コース 時間: 64'35" 距離: Strava (Garmin) 14.55Km ペース: 4'26"/Km シューズ: HOKA ONE ONE RINCON # メモ 終始、不織布マスクを付けたまま走ってみました。 時間を追うごとに、息が上がってしまい、キツかったです。 実際に Garmin で計測している心拍数も通常よりも高い数値を示していました。 マスク無しの日常が早く戻ってくることを祈りつつ、 今日もお疲れ様でした! (完) # 体調 * 右膝の上部に張り * 両足の太腿前面に張り # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/5222095987 * 練習スケジュール: