活動データ
タイム
04:13
距離
5.4km
のぼり
628m
くだり
628m
活動詳細
すべて見る山歩きの練習に。先月来た時は途中で引き返したので、今日は山頂まで。 GWさなかなので駐車場が混む前にと7時に駐車場に到着し活動開始。 馬の背見晴らし台まではそれほどきつくないけれど、馬の背から先の登山道には 岩あり、木の根あり、滑りやすい急坂ありで難儀しました。私が四苦八苦しながら歩いているのに、 涼しい顔をしてスタスタ登っていく方もいらっしゃり、いったい何が違うんだろう??? 山頂までなんとかたどり着けてちょっと達成感。 膝に不安があるのと、帰りにこけそうだと思い、サポートタイツとトレッキングポールを購入し、初めて使ってみました。 タイツは効果あるかも。でもひざ痛はやっぱりあるので、次回はテーピングとタイツにしようかな。 またトレーニングに来ようと思う。
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