愛知県民の森 宇連山トレ

愛知県の宇連山へ行ってきました！ OSJ新城トレイルのコースのほんの一部です。 モリトピア愛知に大駐車場があり、登山者にも開放されています。無料です。トイレも完備👍 登りは南尾根。登っては下っての繰り返しで徐々に体力を奪われるも眺望は良くオススメ。ただ、日陰が少ないので暑い日は注意です。今日は日焼け止めを忘れました💦 宇連山山頂は眺望無く残念な感じです(T ^ T)、 エネルギー補給してそそくさと下山。 下りは北尾根へ。ずっと森の中なので眺望は絶望的、下りの急勾配はキツい。良く言えば、日陰が多いので比較的涼しく、森林浴が気持ちいい、かな？ 全体的に道はとてもわかりやすいです。 次は東尾根にも行ってみよう。 その他所感 月100kmランは継続していますが、久々のトレイルランはキツかった。ほとんど走れず(T ^ T)、心拍だけが高い。 加えて、ここ半年の筋トレのせいか、少し身体が大きくなって重くなった。身体の大きさと体力が釣り合ってない。うーむ、どうしたものか。。