活動データ 日記 活動データ タイム 03:24 距離 6.7km のぼり 414m くだり 414m コース定数 標準タイム 03:19 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 加西アルプス・笠松山・善防山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 24 分 休憩時間 43 分 距離 6.7 km のぼり / くだり 414 / 414 m 08:42 08:42 08:44 10 大手門登山口 08:54 08:56 42 善坊山本丸登山口 09:38 09:59 51 善防山 10:50 11:12 46 笠松山 11:58 12:00 7 加西アルプス善坊山ハイキングコース入口 12:07 活動詳細 すべて見る 加西アルプス、下山後BBQ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:24 距離 6.7km のぼり 414m くだり 414m コース定数 標準タイム 03:19 で算出 ふつう 12 平均ペース 表示 地図 加西アルプス・笠松山・善防山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード