今日も２部連。 午前はロードバイクの走行会。 午後からはお山。 ただし、明日も走行会があるので体力を温存せねば。 なるべく、大腿四頭筋とふくらはぎは使わず、大臀筋を意識しながら。 猫山はトラバース。 大高見峰はカット。 上りは決して走らない。 何でもない所で、ボーっとしたりとか。 美味しい所だけを、いーただーきまーす。 注）これはトレーニングではございません。
ニューレオマ、営業してまーす
ニューレオマ、営業してまーす
猫はおらん
猫はおらん
えーっすねー
えーっすねー
緑がうーつくしーい
緑がうーつくしーい
やたら指向性の強そうなループアンテナ。 何のアンテナかお分かりの方います？
やたら指向性の強そうなループアンテナ。 何のアンテナかお分かりの方います？
どなしたら、こななるん
どなしたら、こななるん
下り、イェーイ
下り、イェーイ
しばし、足を止めてみたり
しばし、足を止めてみたり
シコをふんでみたり
シコをふんでみたり
気取ってみたり
気取ってみたり
仁王立ちしてみたり
仁王立ちしてみたり
こまわり君の死刑をしてみたり 若いヤングは知らんかー
こまわり君の死刑をしてみたり 若いヤングは知らんかー
はい、お決まりー
はい、お決まりー
ニューレオマ、営業してまーす
猫はおらん
えーっすねー
緑がうーつくしーい
やたら指向性の強そうなループアンテナ。 何のアンテナかお分かりの方います？
どなしたら、こななるん
下り、イェーイ
しばし、足を止めてみたり
シコをふんでみたり
気取ってみたり
仁王立ちしてみたり
こまわり君の死刑をしてみたり 若いヤングは知らんかー
はい、お決まりー
この活動日記で通ったコース
城山-こねこ山-猫山 周回コース
- 02:45
- 5.6 km
- 493 m
- コース定数 11