活動データ 日記 活動データ タイム 04:17 距離 6.1km のぼり 801m くだり 803m コース定数 標準タイム 04:37 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 菅名岳・大蔵山・鳴沢峰 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 17 分 休憩時間 1 時間 26 分 距離 6.1 km のぼり / くだり 801 / 803 m 05:18 1 05:19 05:22 1 小山田登山口 06:22 06:26 33 椿平 06:59 08:31 20 菅名岳 08:51 08:53 37 椿平 09:30 09:34 1 小山田登山口 09:35 活動詳細 すべて見る 今日も、朝食活😊。 ⛺も、日帰りも 旦那と行くお山は ルートも、計画も、私次第😺 もちろん山飯も… ギャフン…ならぬ、旨い‼️と 言わせてやりたくて、 仕込みに余念はありませぬ😏 おやつは ザッハトルテ(風)を作りました😃 ~🍓アポロとキャラメルナッツ🥜を乗せて~ フランス料理のお品書きみたいに、 言うな…( *´艸`)フフフ ラッピング😊 ず~っと、山で作りたかった チーズドック🧀🥺 欲張ってWチーズにしたら… (モッツァレラとさけるチーズ) 見本より…かなり長くね?💦 朝焼けが綺麗🤗 美しや…😳 4月1日にも…来た🤭 この階段…急だけど、 側で、お花達が 寄り添ってくれているから 嬉しいのです🙂 朝ごはん、楽しみ😌 これからどんどん色艶よくなる新緑 (*´˘`*) またいつものように、 どんどん離される…💧 森林浴って、ほんとに清々しぃ 雪を踏んだのは、ここだけ。 着く😆 4月1日とはえらい違い…🤭 ぼゃ~って、してるけど… 良き眺めかな (*˘ ˘*) 今日もガスバーナーと、 固形燃料のW使い😽 里山だから出来る山飯。 揚げ物に初トライ🥺 まずは…チーズドック ラージメスティンに ピッタリ入浴🤭 カリカリに揚がったよ😁 召し上がれ😊 モッツァレラチーズが 細長く伸びてる🤭 次は… 下味バッチリ仕込んできた コウケンテツレシピの ジューシー唐揚げ…🍗 衣は片栗粉のみ😃 気持ちよさそうに… 油に浸かっとる😆 サクサクジューシーに揚がったよ~ (多分💦まだ、食べてないし…) 熱々を召し上がれ😊 唐揚げのお供に。 ドライカレーの🍙 だし巻き玉子 きゅうりの塩麹漬 味噌汁 デザートのザッハトルテには ホイップクリームを付けて😊 頂きます🍴😋 油の処理も、しっかりとね😉 旦那から…旨い😋 もらえたから良かった~💪 綺麗な山並みに 眩しい新緑に たくさんのお花に 非日常の癒しとエネルギーをたくさんもらって下界に戻る 楽しいばかりの日常ではない けれど… そんな時、のほほ~んとしている マスクをみると… 自然に笑みがこぼれ 心が軽くなります😊 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:17 距離 6.1km のぼり 801m くだり 803m コース定数 標準タイム 04:37 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 菅名岳・大蔵山・鳴沢峰 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード