[ランニング-2021-04-24-朝] 〜 癒やしの 60 分 jog 〜

2021.04.24(土) 日帰り

# 内容 周回: 山王公園外周コース 時間: 60'00" 距離: Strava (Garmin) 12.11Km ペース: 4'58"/Km シューズ: HOKA ONE ONE CLIFTON6 # メモ 今朝は癒やしのジョギング。リラックスして 60 分間走ることが出来ました。 久しぶりに CLIFTON6 で走りましたが、すごくクッション感があって癒やされました。 ということで、今日もお疲れ様でした。 (完) # 体調 * 両足の腸脛から膝の外側に痛み # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/5180548826 * 練習スケジュール: