トレラン周回練習🏃‍♀️三上山（近江富士）・東光寺岩梨山・東光寺日陽山・東光寺不動山・妙光寺山・田中山・旗振山・城山・...

やっとこさアップ🤣 そらさんにあっちゃんお付き合いいただき、連れってもらいました！ はじめてのロングコースはやっぱり2人やったからこそ頑張れました🤣🤣🤣 気持ちよくいい天候に恵まれて、へとへとなりながらも楽しく走れた！ やっぱり先輩の背中を追ってると足さばき⁉︎がすごくてついていくのがやっとこさ！憧れるぜ✨ トレランの楽しみ方や栄養補給の大切さが身に染みました🤣 とにかく途中のアイスが五臓六腑に染み渡ったな🍦笑 今度は塩辛い系も持っていこう！ またよろしくお願いします！ 翌日鬼の筋肉痛　笑